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三个月宝宝怎么补钙

三个月宝宝怎么补钙

三个月的宝宝补钙需要根据宝宝的具体情况来进行,如果孩子的食欲非常好,生长发育正常,没有低钙的表现,只需要在室外温度合适的情况下,让宝宝多晒太阳,一般在早上九点或者是下午三点以后去室外晒太阳,有助于钙的吸收。

如果是母乳喂养的宝宝,妈妈的饮食也需要注意保持饮食均衡,注意吃富含钙质的食物,比如鱼、豆制品。如果宝宝出现了多汗、睡觉不踏实、易惊醒,甚至出现了枕秃,要在儿科医生的指导下服用维生素D来进行治疗。