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雪莲菌的功效与作用及食用方法

雪莲菌的功效与作用及食用方法

雪莲菌能够起到滋阴和润燥的作用,可以改善上火所引起的口腔溃疡和口舌生疮,也能改善胃肠道疾病和心脑血管类的疾病,同时还具有调理肠道菌群的效果,能够缓解胃肠功能紊乱所引起的恶心呕吐和腹部疼痛。

可以熬粥服用,也可以煎汤服用。

雪莲菌可以当成一种中药材使用,但要在医生指导下使用。