脱脂牛奶不能减肥，脱脂牛奶顾名思义就是去掉了脂肪的牛奶，喝了之后热量比较小，不容易发胖，但是不能达到减肥的作用。
想要瘦身还需要饮食上面全面调理，并且搭配科学合理的锻炼，长期坚持才能变瘦的。
如果患者减肥控制不了食欲，更不愿意运动，通常可以做抽脂减肥。抽脂手术是目前减肥见效最快的一种方法，而且也不会出现有反弹的情况，是较多人的选择。
脱脂牛奶能减肥吗？
Simone
发布于 2024-09-10 13:38:00
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