建议你每天早晨运动30ndash;
40分钟，运动方式就会慢走快走，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，晚上以水果为主，2个月就会有明显的效果，希望我的回复能够帮助你。
怎样减肥？
Simone
发布于 2024-09-04 20:08:51
525 阅读
Simone
发布于 2024-09-04 20:08:51
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