Simone
喉咙痛的时候患者会非常难受，嗓子发干，吃东西的时候吞咽困难，也可能伴随着嗓子哑，说话都会感觉疼痛。
喉咙痛会影响到患者的休息和饮食，对工作也是会造成影响的。其实可以吃一些对喉咙恢复有好处的食物来帮助缓解。那么喉咙痛吃什么好？
喉咙痛可以吃一些梨子，因为梨子的水分比较多，而且梨能够润肺清热，可以做成冰糖雪梨水，也可以和川贝炖着吃。
将梨子上边切掉，然后将核去干净，川贝碾压成粉末状倒入雪梨中，然后放入水和冰糖，炖大概20分钟左右即可，这样能够使梨子的凉性大大的消减，而且也不会影响到它的功效。
如果平时有喝茶的习惯，可以喝一些金银花茶，像是牙膏和凉茶当中都有金银花，因为它是可以解毒去火的，还可以治疗感冒。
喉咙痛和感冒上火大多都是关联的，喝金银花茶效果就很好，还可以消除喉咙部位的细菌。
喉咙痛的时候不可以吃太硬的，太刺激性的食物，否则很有可能刺激到喉咙，导致病情越来越严重。
可以喝一些白粥，或者多喝一些水，这样能够清理肠胃，也可以放几片柠檬片，对疾病恢复也是很有利的。
柠檬、橙子、金桔等等喉咙痛都是很有帮助的，金桔有着止咳化痰的效果，而柠檬和橙子当中的维生素c含量比较高，能够修复受损的咽喉部位，还可以让身体的免疫力增强。
喉咙痛的患者不可以吃生冷寒凉性的食物，喝水也要选择温度适宜的。
平时不要吃的太油腻，家里也要注意通风换气，多呼吸新鲜的空气，保持空气的湿润，这样喉咙才可以恢复的更快。
必要的时候一定要去医院检查一下，喝药进行治疗。
