Simone
我国是一个历史悠久的文明古国，所以我们无论是文化还是其它各个方面都有了悠久的历史，其中茶道更是远古流长，而其中我国的茶叶更是种类繁多的，比较常见的就有菊花茶、红茶、绿茶、毛尖、铁观音等，其中碧螺春更是家喻户晓的一种茶叶，而且因为这种茶叶的味道香椿甘甜，所以很多人喜欢喝这种茶叶，但是虽然我们经常喝碧螺春，但是对于碧螺春的功效和作用是不清楚的，那么碧螺春有哪些功效和作用呢？
1、 首先，我们要知道碧螺春含有咖啡碱，所以这种茶叶能刺激我们身体的神经中枢，从而让我们头脑保持清醒，所以我们如果不想睡觉，多喝这种茶叶可以起到很好的提神的作用，让我们精神振奋不已。
2、 其次，我们还要知道碧螺春含有的成分能帮助我们加快脂肪胆固醇的分解，所有对于我们的身体有很好的降低脂肪减肥的作用，同时因为碧螺春含有很多维生素，所以对于我们的人体有很好的防止动脉硬化、预防高血压的作用。
3、 最后，我们还要了解到碧螺春对于蛋白质有很好的凝固作用，所以经常喝碧螺春可以起到抗癌防癌的作用，同时碧螺春对于人体有很好的强身保健的功能，而且也可以起到改善口腔卫生的作用。
在我们喝碧螺春的时候，我们要知道我们口渴的时候，喝这种茶叶可以起到很好的生津止渴的作用，同时对于我们的身体还具有利小便的作用。
