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怎样预防老年痴呆

怎样预防老年痴呆

预防老年痴呆,首先要做到合理饮食:建议低中碳饮食、多摄取新鲜的蔬菜水果,减少饱和脂肪酸的摄入;

同时保持愉快的心情,情绪会影响人的记忆,尽量维持社交多和人交流、培养一些兴趣爱好;还有保持充足的睡眠,睡眠不佳,短期影响记忆,长时间损害记忆力;最后多做一些阅读用脑、一些数字游戏,保持适当的锻炼,有助于提高记忆力,预防痴呆的发生。

老年痴呆症的临床治疗:

一.对症治疗。主要是控制伴发的精神病理症状,如应用抗焦虑药,抗抑郁药,抗精神病药等,同时加强沟通,注意心理治疗。

二.可以使用益智药和改善认知功能的药物。这类的药物主要包括神经递质的药物脑血管扩张剂,促进脑代谢的药物,从而改善患者的认知功能,延缓疾病的进展。

三.还可以进行相应的康复训练,以延缓疾病的进展。