每天用什么泡脚最好无法作出明确判断,可以选择热水泡脚、生姜泡脚、艾草泡脚等,效果比较好。
1、热水泡脚:单纯的使用热水泡脚能够有效的促进脚部的血液循环,缓解患者手脚发冷的症状,同时对于脚部的皮肤还可以起到清洁的作用,还可以使患者放松心态,缓解疲劳,促进睡眠。
2、生姜泡脚:由于生姜中含有大量的姜精油以及姜黄素成分,有着比较明显的抑菌作用,通过生姜泡脚,可以起到抗菌的效果,还能够有效的促进血液循环,温暖身体,对于风寒感冒的患者,能够帮助患者发汗,减轻感冒症状。
3、艾草泡脚:通过艾草泡脚不仅可以活血化瘀,还具有促进血液循环的效果,能够排除身体里面的毒素,从而增强人体的抵抗力,预防感冒。
除以上常见外,还可以通过花椒、高锰酸钾溶液、藿香正气水等泡脚,但是应避免泡的时间过长,在泡完脚后需要做好保暖措施,及时擦干,避免受凉。