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泡温泉的好处

泡温泉的好处

泡温泉有很多好处:

1、热温泉使关节、肌肉松弛,达到消除身体疲劳的目的;

2、温泉可以使血管扩张,促进血液循环,加速新陈代谢;

3、温泉中的矿物质元素有一定的使皮肤美容的效果,如硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的作用。但是有慢性疾病的人泡温泉最好咨询医生的建议,避免在泡温泉时使得疾病急性发作。另外,空腹状态、饱食过后或酒醉时应避免泡温泉,孕妇泡温泉应慎重。