哺乳期妇女可以吃柿子。
柿子中含有大量的维生素和碘，可以补充维生素，还可以治疗缺碘引起的一些疾病，但是最好不要过多的吃柿子，因为吃多了会引起便秘，哺乳期最好注意休息，注意饮食调理，不要吃辛辣刺激的食物，建议多吃新鲜的蔬菜水果，同时建议多吃含蛋白高的食物，比如多吃瘦肉，鸡蛋，多喝鱼汤等，可以促进奶水增多，有助于宝宝发育。
哺乳期可以吃柿子吗
Simone
发布于 2024-08-19 10:28:33
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