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只需要简单一步就能变成消暑去热的冰粥

只需要简单一步就能变成消暑去热的冰粥

到了夏天,我最喜欢把熬好的粥放在冰箱里冷藏一会在拿出来喝,经过冷藏的粥不仅味道软糯香甜,还能消暑去热,最适合炎热的夏天食用。

主料

大米半勺

红豆半勺

南瓜子半勺

莲子少量

百合少量

辅料

冰糖少量