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玫瑰精油的作用与功效

玫瑰精油的作用与功效

玫瑰精油的作用与功效分别是通便利尿、镇静催眠、抗氧化等。

1、通便利尿:玫瑰精油能促进肠道蠕动,改善便秘。玫瑰精油能促进血液循环,加速水分代谢,促进尿液排泄。

2、镇静催眠:玫瑰精油含有芳樟醇等物质,能舒缓情绪,使人放松,使人快速入睡。

3、抗氧化:玫瑰精油具有较强的抗氧化活性,能有效清除体内DPPH自由基和超氧阴离子自由基,起到延缓衰老、减少皮肤色素沉积的作用。

建议对于特殊人群,如孕妇、儿童或皮肤过敏者慎用玫瑰精油。注意不要口服,注意玫瑰精油可以腐蚀皮肤。