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吃西瓜有什么好处

吃西瓜有什么好处

吃西瓜的好处:

1、能够清热解暑,在暑湿比较重的夏天适当吃西瓜,有清除暑热、缓解烦渴的好处。

2、可以除烦止咳,对于心烦气躁、身体不适、语言懒出的人,适当吃西瓜有很好的除烦解渴的好处。

3、可以通利小便、缓解疼痛,对于小便不利、咽喉肿痛、目赤红肿的人,适当吃西瓜,有很好的通利小便、缓解疼痛的好处。