Simone
女性月经期能喝咖啡，但应适量，避免过量，以免引起身体不适。
咖啡是一种很常见的饮料，有一定的提神作用，很多女性都喜欢喝咖啡，咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经使人感觉到愉悦，有一定的帮助改善情绪的作用。
由于咖啡中含有咖啡因，可以提高神经兴奋性，月经期女性过多喝咖啡会加快心率、加快血液循环，可能会导致经量增多。过量的咖啡因会过度刺激中枢神经，容易引起失眠，同时还可能造成激素水平紊乱，引发月经量异常或者痛经。因此，咖啡的摄入应适量，防止过度喝咖啡而影响女性的神经、内分泌功能。
月经期女性自身抵抗力较弱，应注意个人卫生和加强保暖。这个时候过量喝咖啡可能会影响身体的恢复节奏，尤其是冷咖啡或者冰咖啡，对人体的不良影响会更大，还可能会引起痛经、腹部不适等症状。
