Simone
血细胞比容偏低可能与营养不良有关，也可能与疾病有关，建议患者及时到正规的医疗机构就诊。血细胞比容指的是血细胞在全血中占的容积百分比，男性的血细胞比容在40%~50%之间，女性的血细胞比容在37%~48%之间，新生儿的血细胞比容在49%~60%之间。如果数值出现偏低的现象，可能与营养不良、贫血、白血病等有一定关系。确定病因以后配合医生进行针对性治疗，避免身体健康受到影响。建议日常生活中注意健康饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。也可以多吃一些铁元素含量比较高的食物，比如菠菜、动物的肝脏等。吃饭的时候速度不要过快，以免加大胃肠器官的负担。合理安排作息，尽量早睡早起，避免长时间熬夜。每天适当的进行体育锻炼，但是要避免做剧烈运动。一旦有任何不适症状，建议及时就医。
