决明子具有清热解毒、缓解便秘、清肝明目的功效。
1、清热解毒：决明子当中还有大量的大黄素，通过食用以后能够清热气润肠，还可以缓解人体出现的排便不通畅导致毒素堆积的作用。
2、缓解便秘：决明子性寒通过食用以后能够清热滋阴缓解便秘，可以用蜂蜜和决明子搭配在一起食用以后既可以补充它的一样成分，还可以起到润肠通便的效果。
3、清肝明目：决明子性微寒，入肝经肾，经通过使用以后能够有效清肝明目，长时间用眼可以通过适当的使用以后能够起到辅助缓解眼睛不适症状。
决明子的功效
Simone
发布于 2024-08-08 01:02:54
564 阅读
