决明子菊花茶是以决明子和菊花为主要原料的茶饮,其中还可以放入黑糖、枸杞等,具有利水通便、明目的功效。
功效与作用
1、利水通便:决明子菊花茶性凉,归肝、肾、大肠经,具有利水通便的功效,适合各种原因所致的大便干燥引起便秘者;
2、明目:决明子菊花茶有益肾清肝、明目的功效,常用于治疗白内障、青光眼、视网膜炎、视神经萎缩、眼结膜炎等疾病,还能抑制葡萄球菌生长。
使用禁忌
决明子菊花茶性凉,脾胃薄弱,时时泄泻者或脾胃有寒痰冷癖者不宜服用。
使用方法
决明子菊花茶是将决明子和菊花微炒后浸泡代茶饮,将适量决明子、菊花置于杯中,还可适当添加枸杞,开水浸泡后饮用,直至茶水无色。
识别技巧
决明子菊花茶以决明子和菊花为主要原料。决明子略呈菱方形或短圆柱形,两端平行倾斜,长3-7mm,宽2-4mm。表面绿棕色或暗棕色,平滑有光泽。
一端较平坦,另端斜尖,背腹面各有1条突起的棱线,棱线两侧各有1条斜向对称而色较浅的线形凹纹。质坚硬,不易破碎。种皮薄,子叶
2,黄色,呈“S”形折曲并重叠。气微,味微苦。
菊花呈不规则球形或扁球形,直径1.5-2.5cm,舌状花类白色,不规则扭曲,内卷,边缘皱缩。
参考文献
柴瑞震主编.吃对食物,轻松调理高血[M].
哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2020.01.127.