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干诺丽果的作用和功效是什么

干诺丽果的作用和功效是什么

干诺丽果有补充营养、提高食欲、润肠通便等作用和功效。

1、补充营养

干诺丽果营养丰富,含有多种氨基酸,还含有人体所需的钙、铁、镁、锌、铜、维生素A、维生素B2、维生素C、烟酸等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养。

2、提高食欲

干诺丽果口感酸甜,食欲较差的患者适量食用可以改善食欲,同时其含有的维生素和有机酸还可以促进消化液的分泌,从而提高对食物的消化吸收能力。

3、润肠通便

干诺丽果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,软化大便,从而起到润肠通便的作用,在一定程度上可以预防和缓解便秘。

此外,干诺丽果还有美容养颜的作用和功效。

对干诺丽果过敏的人群不宜食用干诺丽果。患者也应避免大量食用干诺丽果,以免导致腹泻。