Simone
经常腹泻怎么办呢?经常腹泻的人不仅会导致身体消瘦，还容易导致身体抵抗力变差，甚至还会出现各种疾病的困扰，而经常腹泻的患者就应该注意找出自己的致病原因是什么，然后进行针对新的歌调理治疗，在临床当中多数患者都是因为食物过敏性腹泻，饮食不当，情绪不良剌激，或者本身患有慢性炎症等等，那么下面就来看看经常腹泻的具体应对措施。
经常腹泻病人因为腹泻会带走体内大量的水分，因此首先在平时生活当中就必须喝大量的水分，尤其是在腹泻期间应该多喝一些生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料。
腹泻的患者饮食需要多多注意饮食，总的来说应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体，尤其是不能吃油腻不好消化的食物和大补的食物，因为在腹泻期间，肠胃功能减弱需要充分地休息。
如果喝了鸡汤之后症状没有加重，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
此外经常腹泻时，在饮食当中最需要避开的食物主要包括了良性食物和粗纤维素的食物，如地瓜、芹菜、蜂蜜、豆类、甘蓝菜等。
其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻，这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦等，因此也不能再吃。避免喝碳酸饮料，这类饮料当中所含的气体可能会导致火上加油。
如果腹泻的患者经过了一般药物治疗和上述调理措施，情况未见好转，或腹泻的次数比较多，粪便中带血，则要看医生找出病因是什么，如果本身得了慢性肠炎的患者，就需要对原发病进行积极的治疗，也可以作一次过敏测试，以了解身体是否对某种食物过敏导致的。
