Simone
如果存在胆固醇过高的情况，可通过调理饮食、运动锻炼、口服药物等方式进行调理。
1、调理饮食：正常情况下胆固醇对身体能起到保护作用，如果含量过高，可能会对动脉管壁造成影响。
日常生活中可以用鱼肉代替肥肉，以减少饱和脂肪酸的摄入量。还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如橙子、柚子、芹菜等，可以补充维生素C和膳食纤维，对身体有一定的好处。
大豆中含有异黄酮，可以适量吃，有助于清除低密度脂蛋白。
2、运动锻炼：胆固醇过高可以进行适当的运动，如骑自行车、游泳、打羽毛球等。
运动的过程中可加快代谢，使体内脂肪加速燃烧，从而降低体内胆固醇的含量。运动应循序渐进，不可剧烈运动，以免引起不适症状。
3、口服药物：患者可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，可抑制胆固醇的合成。
也可服用考来烯胺散、考来替泊散等药物，可减少身体对胆固醇的吸收。
除了以上方式，还应改变不良生活方式，平时要保持良好的生活习惯，坚持锻炼，早睡早起，保持心情愉悦，建议定期的去医院进行检查，一旦身体出现头晕、头痛等不适症状，应及时前往医院就诊。
