心率63次每分,是正常的。
成年人休息时的正常心率是每分钟60到100次。
如果心率低于60,称为心动过缓。
如果心率超过100,称为心动过速。
心动过速主要分为两种,一种是生理性的,一种是病理性的。
生理学现在比较常见,比如运动,情绪焦虑会导致心动过速。病理学一般分为窦性心动过速和阵发性室上性心动过速。
如果心跳过快,无法维持有效循环,就会出现心悸、胸痛、头晕、头晕、昏迷或半昏迷等症状。
窦性心动过速的特点是心率有快有慢,通常不超过140次/分钟。
阵发性室上性心动过速的心率可达每分钟160~200次,其特点是起病突然。
室性心动过速是一种快而稍不规则的节律,心率120~200次/分。
心尖区第一心音强度不同,颈静脉跳动与心跳声不一致。
窦性心动过速一般不需要特殊治疗,主要针对病因进行治疗,室性心动过速首先应终止室性心动过速发作,有器质性心脏病或有明确诱因应给予以针对性治疗为主。
心动过速可根治,术后无须再使用抗心律失常药物,患者无疼痛,手术方法简单。特点是创伤小,恢复快,治愈率高。
心动过速患者可以食用玉米、小米、高粱等食物来稳定心律。建议患者营养清淡。注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。心动过缓患者可喝浓茶、浓咖啡,也可少量饮酒,可增加心率。平时可以用一些滋补气血的药熬粥,如人参粥、大枣粥、大枣粥、莲子粥等。还可以喝西洋参茶、枸杞、大枣茶等。
饮食要注意,不能太饿也不能太饱,要做到营养合理,饮食均衡,饮食清淡,低盐低脂,少吃动物性食品,油腻油炸食品尽量少吃。