心跳是指心脏的跳动,安静状态下,正常心跳次数一般是60~100次/分,还会因年龄、性别或其他生理因素而产生个体差异。具体内容如下:
正常人安静状态下每分钟心跳的次数一般为60~100次/分,但是此数值存在个体差异。通常情况下,年龄越小,心跳越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心跳比同龄男性快,并且运动员的心跳比普通成人偏慢,一般为50次/分左右,这些都是正常的生理现象,不用过于担心,也无需特殊治疗。但是正常人检查数值如果低于60次/分,属于窦性心动过缓,可能是甲状腺功能减退、颅内压增高等因素引起的;心跳超过100次/分时属于窦性心动过速,可能是感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲状腺功能亢进症、心力衰竭等原因造成的。出现此类现象的人群需要尽快前往医院就诊,完善心电图、心脏彩超等检查,明确诊断后进行相应的治疗。
平时室内应注意常通风,同时注意保持适宜的温度和湿度,防止受寒,还应调整好心态,避免悲伤、紧张、压抑等不良情绪。