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情志内伤的症状表现有

情志内伤的症状表现有

情志内伤的症状表现有肾阳虚、人体内的腑脏出现气血失调,引起悲伤、面带愁容和精神异常等。

这种表现通常在人的喜、怒、哀、乐中,能够表现出来,患者在平时可以多和人进行接触,多到户外进行运动使心情放松来缓解情绪紧张的现象。

在平时也要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。