Simone
小儿厌食症的发生主要还是与胃肠道的消化功能紊乱有着最直接的关系，不过能引起小儿厌食症的原因也是有很多的，但是小儿不良的饮食习惯才是引起厌食的主要原因呢，像平时总时总是吃一些高蛋白、高糖的食物，这样就会让小儿的食欲下降，再就是在吃饭之前给孩子吃太多的糖果、点心、零食等，这样会影响吃饭的进食量，慢慢的就引起了不规律的饮食习惯引起厌食症的发生，为了避免小儿厌食症影响身体健康，要怎么调理才好呢。
1.小儿厌食症对孩子的身体健康影响很大，长期的厌食可以导致小儿营养不良和体质减弱，因此免疫力和抵抗力都很弱，特别容易生病，还影响正常的身体生长发育呢。
因此对小儿厌食症患儿就得从生活和饮食上好好调理，这样才不影响孩子的健康成长。
2.想要缓解小儿厌食症的毛病，那就得先从饮食习惯开始改起，平时一定要让孩子养成定时进餐的习惯，还要适当的控制给孩子吃的零食的量。这就要按时的让孩子吃一日三餐，这样三餐的规律形成，那消化系统功能才不会紊乱。少吃零食，不要让吃零食影响到吃饭的量。再就是要节制冷饮和甜食的大量摄入。这两类食物对食欲影响是很大的。冷饮会导致脾胃消化异常，影响消化道的正常功能。而甜食吃得过多也会有害肠胃健康。并且这两类食物特别容易引起胃的胀满，这样就会影响到正常吃饭了。
3.为了防止小儿厌食症的带给大家的困扰，家长还要注意饮食要合理搭配才行。
在给孩子吃的食物中，一定要营养合理，不要只给孩子吃某些认为营养很多的食物，这样会让孩子引起对食物的偏好，而影响到其它食物营养的摄入，给孩子做好营养搭配还能预防挑食和偏食的毛病。
饮食合理搭配，营养能保证充足摄入，还有足够的花样让孩子有食欲，这就能减少孩子厌食症的发生。
小儿厌食症长时间得不到缓解和控制的话呢，会对小儿的身体影响很大，不但营养不良，还会引起体质虚弱的情况呢，身体的免疫力特别低，较容易导致小儿生病，这对健康是很不利的，因此对小儿厌食症的情况一定要及时改善，注意做到上面这几点，对厌食症的缓解很有好处。
