Simone
经常犯困可能是因为睡眠不足、缺铁性贫血、甲状腺功能减退等原因导致的，患者可根据具体病因进行治疗。
1、睡眠不足
经常熬夜引起睡眠不足，大脑休息不足，所以会出现经常犯困的现象，这种情况应及时休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，这样可缓解犯困的症状。
2、缺铁性贫血
经常犯困也有可能是缺铁性贫血导致的，缺铁性贫血是机体缺乏铁引起的贫血。
缺铁会影响血红蛋白的合成，影响氧气的运输，从而会引起大脑的缺氧和缺血，出现缺铁性贫血。
患者可根据医生指示口服硫酸亚铁片等药物进行治疗。日常生活中多吃富含铁元素的食物，如海带、紫菜等。
3、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是自身免疫性疾病，也可能是药物、手术等因素导致的甲状腺激素分泌不足或甲状腺激素作用减弱，从而引起全身性低代谢综合征。
因为甲状腺激素分泌减少，会导致精神系统兴奋性下降，从而会出现全身乏力、畏寒、嗜睡等症状。
患者可根据医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
另外，脑梗死、脑动脉硬化等疾病也可出现上述症状，建议及时去医院就诊，明确病因后进行治疗。
