Simone
当今社会中有很多女性朋友为了延缓自己皮肤衰老，会服用维生素C来保养身体。那么，纯天然维生素c的功效?
纯天然维生素c的功效
纯天然维生素C可以帮助身体的组织细胞进行修复和帮助它们的发育。
维生素C能促进人体内铁的吸收。
对于吸烟的患者和老年人来说，往往需要维生素C来改善人体的内环境。
维生素C可用于治疗烧伤、牙龈出血、尿路感染，加快手术病人的康复，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。
纯天然维生素C对抗病毒和细菌等病原体也有很大的作用。
可以增强人体的免疫功能，维生素C还可以防癌，防止致癌物的形成，如亚硝酸盐等。
同时，维生素C可以减少血栓的发生，治疗感冒，增强体质。
纯天然维生素C，建议多吃蔬菜和水果，这些蔬菜和水果成分丰富，可以多吃西兰花、西红柿、黄瓜或一些柠檬，它们富含维生素。
食物要多样化，不要太单
一，大部分蔬菜和水果都富含各种微量元素，维生素的含量也比较高。
希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
