骨盆旋转是指单侧或双侧髂骨在纵轴上相对脊柱发生向左(顺时针)或向右(逆时针)的旋转。
人体自身为了寻求平衡,使脊柱与骨盆扭转相反的作用力。严重者会出现旋盆翘臀、旋腰挺胸体态的异常。多由于两侧肌肉、韧带等软组织力不平衡,关节发生位移所致。
1、慢性炎症:骨盆旋转后,会有肌肉、筋膜的牵拉,长期牵拉会造成慢性炎症,引起骨盆周围肌肉、筋膜的疼痛、活动受限。
2、脊柱的生理曲度改变:从而影响脊柱负重,导致脊柱退变,病人会有脊柱的疼痛、活动受限。
3、双下肢不等长:病人走路姿势会有所改变,同时会有下肢关节的严重退变,并有关节疼痛、肿胀、活动受限。
骨盆旋转图片
1、由于骨盆旋转是在水平的角度,骨盆以脊柱为轴心进行旋转。要向骨盆进行旋转,可以采取锻炼的方法进行矫正,如腹外斜肌收缩的一侧,使骨盆往后方移动;同一侧的多裂肌、臀大肌、腘旁肌,以及另一侧的髂腰肌进行协同,最终使得骨盆发生水平方向的旋转。
2、如果是严重的骨盆旋转,可以通过手术的方法来进行矫正。