Simone
强迫症是一种常见的精神障碍性疾病，许多朋友都不同程度地出现过强迫症的症状，表现为老是重复一些毫无意义的动作，虽然内心知道这些行为并没有意义，但是还是忍不住反反复复去做，这样就会影响到患者的正常生活，那么强迫症有什么表现，接下来就给大家介绍。
1、重复做某件事情，或者重复进行某种想法。
强迫症患者总是重复做某件事情，比如说重复洗衣服，老是觉得衣服洗不干净。或者不自觉的重复某些想法，这种想法一直在患者大脑中循环，挥之不去。
2、过度担忧。强迫症患者总是过度担忧，害怕自己会忘记某些重要的事情，从而造成严重的后果。
比如说重复查看房门有没有锁煤气阀门有没有关，自行车或者电动车钥匙有没有拔，需要多次查看才会放心。
3、做事情严格按照顺序。
有些强迫症患者做事情必须严格按照顺序，否则就会感觉到心里不舒服。比如说有些患有强迫症的儿童在写字的时候，必须先拿出铅笔，再拿出橡皮，再拿出尺子。
不管事情有多么紧急，都会严格按照这个顺序进行，否则就会重新摆放。
4、过度怕脏。过度怕脏，害怕细菌和化学物质也是强迫症的症状之
一，表现为每天不停的做清洁，用消毒液消毒周围的物体，生怕感染细菌引起疾病.
5、害怕会有不好的事情发生。
强迫症患者总是隐隐约约有一种不祥的预感，害怕不好的事情会发生在自己和家人身上，经常会过度忧虑，表现得忧心忡忡。
6、强迫回忆联想。一个强迫症患者都会对自己经历过的事情，这对别人说过的话，进行反复的回忆和联想。
脑海中经常不自觉地出现某一件事，某一句话或者某一段歌词。
得了强迫症以后首先要消除焦虑感，大家可以通过深呼吸或者运动疗法来放松身心。
像跑步，快步走，打羽毛球等运动，都可以调节强迫症患者的神经中枢，分泌出使人愉快和镇定的激素。
强迫症患者不要老是一个人待在家里，应当积极参加社会活动，这样可以使心境开阔，缓解强迫症的症状。
