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怎么预防网络成瘾

怎么预防网络成瘾

预防网络成瘾,要引导青少年正确使用网络,变堵为疏,发挥网络对青少年成长的积极作用。例如家长和教师可以引导孩子把网络变成工具,帮助孩子制定网络学习计划,教孩子通过网络查资料、学习知识、进行小制作等。

还可以提供一些有益的网站,搞一些小竞赛,小设计来激励学生学好用好网络。

网络成瘾严重的需要去心理医生处就诊,通过一定的药物控制和心理疏导来缓解症状。