哺乳期可以少量吃些西瓜。西瓜中含有丰富的维生素以及多种矿物质，水分含量也较高。女性在哺乳期的时候，少量吃些西瓜，不仅不会影响乳汁分泌，还有清火利尿、去火消肿的作用，可预防便秘及上火问题的发生。
但如果女性本身有脾胃虚寒的问题或有慢性胃炎、急性胃肠炎、消化性溃疡等病症，最好不要吃西瓜，以免造成胃疼、胃胀等不适情况发生，严重的还可影响哺乳。
哺乳期可以吃西瓜吗？
Simone
发布于 2024-06-22 22:07:48
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