新冠一般指的是新型冠状病毒,一般来说,身体抵抗力强、防护意识好、接种过新型冠状病毒疫苗的人群不容易感染新型冠状病毒。
1.身体抵抗力强:如果患者经常进行体育锻炼,如跑步、跳绳等,身体抵抗力比较强,那么感染新型冠状病毒的概率就会减小。
2.防护意识好:新型冠状病毒可以通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播等方式感染他人,如果患者平时防护意识好,如出门佩戴口罩、勤洗手,也会降低被感染的概率。
3.接种过新型冠状病毒疫苗:接种过新型冠状病毒疫苗以后,会在人的身体内产生一定数量的抗体,对新型冠状病毒就具有一定的抵抗性,这类人群被感染的概率也比较小。
同时,为了防止受到新型冠状病毒的感染,平时应该注意休息,保持充足的睡眠,饮食上可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物。
有利于增强机体的免疫能力。