Simone
祛除体内寒气的方式有很多种，一般情况下轻症患者可以选择洋葱、韭菜、茴香、当归生姜羊肉汤等食疗手段，以改善寒重体质。
重症患者需要专业医师对患者的体质进行辨证，判断体内是寒湿重还是单纯的寒气而无湿气。
如果单纯是寒气，可能出现手足不温的症状，可以选择的方式主要有针灸、热敷等物理手段治疗，其中针刺腹部可以选择涌泉穴、足三里穴、关元穴、气海穴等，有利于益气温阳驱寒，腰背部可以选择肾俞穴、大肠俞穴、命门穴、腰阳关穴，可起到温肾散寒的作用。
如果症状改善不明显，可以加用温针灸或直接选用艾灸上述穴位等方式，以加强祛除寒气的效果。
另外，还可选用盐包、红外线等部分物理疗法以祛除寒气。
体内寒气重也要进行病因论治，从根本上解决寒凝体质，如果是由于肝郁脾虚、阳气不达四肢末端引起的寒重，可以选择四逆散口服治疗。
如果是由于脾肾阳虚造成的寒气重，则可以选择金匮肾气丸、附子理中丸治疗，但是无论何种治疗方法，都应该在临床医生的指导下合理应用药物。
