Simone
我们都知道何首乌粉是可以治疗脱发的,但是很多人都不知道何首乌粉怎么吃的,最近,我特意研究了一下的,知道了怎么吃,下面我就来跟大家说一下何首乌粉怎么吃。
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一、何首乌粉是可以泡水喝的,最简单的方法就是切片泡水喝,干鲜都可以,鲜的直接切片泡水喝。也可以鲜的切片晒干,便于长期保存。
干品可以直接取片2
-3片,用开水泡,直接冲水饮用,当茶饮即可以。也可以根据个人口味,加些糖。
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二、何首乌是可以生着吃的。
何首乌挖出来后,直接洗净,去皮,可以生吃,味甘甜微苦,可当水果吃,也可直接吃充饥。是野外生存采食食品之一。
生长期间,何首乌结的仔叫何瓢瓢,奶状汁液充分,扒开外皮,吃果肉,甜香清嫩,好吃无比。3
三、何首乌粉炖着吃。何首乌即是药也是食品,可以与其它块根类植物一样吃。最简单的办法就是炖鸡吃。可以单独炖鸡吃,也可以与枸杞、人参、当归、黄氏等一些中药材一起炖鸡、炖排骨、炖猪脚吃。
何首乌粉的作用是非常大的,不只是可以治疗脱发的,也是可以治疗其他的疾病的,所以平时是可以适量的吃一些的。
