大多数男性的性生活可以持续5-10分钟,具体的时间长短和男性朋友的身体、心理、环境等都有关系,一些人也可以达到20-30分钟,如果长期性生活时间低于2分钟则可认定为早泄,如果长时间不射精则还需考虑射精功能障碍。
早泄是一种常见的性功能障碍,生活中可能引起早泄的因素有以下几个方面。
1.心理性因素:例如精神压力大、长期精神紧张、焦虑、抑郁,过度沮丧、夫妻不和睦、有过失败的性经历等,都可能会诱发早泄;
出现这种情况需要患者积极调整不良的心理状态,必要时可以请心理医生做心理疏导,改善不良情绪,消除夫妻矛盾,建立男性自信心,必要时可以采用一些延长射精的药物治疗。
2.器质性因素:例如前列腺炎、前列腺肥大等疾病也可能导致早泄,这需要患者到医院做进一步检查,确诊之后需要对症治疗,当原发疾病治愈后早泄的症状也会相应的改善。
3.包皮过长、包茎:包皮过长包茎会导致龟头的敏感度过高,进而会缩短射精时间,造成早泄,如果存在包茎建议患者到医院做包皮环切手术。
4.过度手淫:过度手淫可能导致肾虚,进而会导致患者出现早泄,需要患者及时戒掉手淫的习惯,同时可以在医生的指导下服用一些补肾助阳的中成药物调理,还要加强锻炼,多吃新鲜水果蔬菜,提高身体抵抗力,提高性能力,缓解早泄症状。