Simone
玫瑰枸杞茶的功效是补血、养肝、明目、补肾、补气、增强体质、排毒养颜、安神、调经、理气、化瘀等。
1、玫瑰，具有理气解郁、活血化瘀、理气止痛作用，常食用，可以改善女性的行经腹痛、镇静安神、抗抑郁的功效；因其可行气活血，可调理身体的气血运行，常常喝玫瑰花茶，可以使气色看起来红润有神；
2、枸杞，具有滋阴补肾、益精补血的作用，常食用枸杞，对于肾阴虚引起的腰膝酸软、失眠多梦、头晕头胀、心烦意乱都有效果；具有平肝明目，润肺止咳的作用，常食用，对于肝阳上亢引起的迎风流泪有效果。
如何挑选玫瑰花：
1、先抓一把看看，有没有碎石砂砾、碎末、梗子等；
2、看花外形，花的条索应紧细圆直，色泽光亮均匀；
3、嗅气味，质量好的，花香气扑鼻；
如何挑选枸杞：
1、观其色，色泽均匀不夸张的鲜红，大小整齐，无潮湿感；
2、嗅气味，无刺鼻气味，多为无硫磺熏制过；
3、抓起一把，不粘手、不结块；
4、尝气味，甘甜可口，无苦味；
玫瑰花枸杞茶的禁忌：
1、不要与茶叶同泡，因为茶叶中的鞣质会降解玫瑰的行气止痛等功效；
2、行经正常者或量多的女性，在行经期间，忌服用；
3、妊娠期的妇女和经常腹泻的人群，忌服用。
以上内容仅供参考
