一般不建议孕妇喝碳酸饮料。
因为孕妇对营养的需求较高。
怀孕期间，应摄入营养密度高的食物，蛋白质、碳水化合物、脂肪等来源都要优质，且要摄入足够的钙、铁、碘、锌、硒等微量元素和多种维生素。
而饮料主要为人体提供能量、碳水化合物，更多的是口感刺激，可能使体型发胖、血糖升高等，对孕妇及胎儿的健康状况无益处。
所以，孕妇应尽量避免摄入各种饮料，包括碳酸饮料、鲜榨果汁、合成果汁等。
孕妇能喝碳酸饮料吗
Simone
发布于 2024-05-26 14:23:02
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