心理咨询可以帮助解决工作生活、学习家庭、疾病治疗、疾病康复、婚姻育儿等方面所出现的一系列问题。
心理咨询指的是专业咨询师在特定的条件设置下,运用心理学的原理,与被访者建立良好的咨访关系,帮助患者解决心理困扰,并促进来访者个人成长的过程。
具体可以解决以下几方面问题。
1.帮助来访者了解所患精神疾病的本质,消除病人对所患疾病的困惑和害怕。
2.帮助来访者寻找到固定的的行为模式,帮助来访者多自我觉察,并帮助其认识到自己的消极思维模式以及一些错误认知,使其将消极情绪转化为积极情绪,能走出困境重新建立认知体系,发现生活的意义并且付诸行动。
3.日常生活问题咨询包括恋婚恋家庭,升学就业,适应不良,学习障碍,儿童品行问题,人际关系问题,等各种心理问题,均可寻求心理咨询求助。
4.心理疾病伴随的许多躯体不适,如失眠、心脑血管疾病、癌症等,与心理社会因素有很大关系,情绪的困扰、紧张、压抑,不仅可以导致身心疾病,还可以使疾病恶化,因此当身心疾病患者陷入情绪困境时,可以及时进行心理咨询,从而解除心理压力,以防止躯体疾病加剧。