Simone
长沙皮肤病医院怎么走-有痤疮吃什么能有好处呢？痤疮是一种常见的皮肤病，也称痤疮。
如果得不到及时的治疗和精心的护理，不仅会复发，还会留下难看的痘印。
所以痤疮患者不仅要在医生的指导下积极治疗，还要做好护理，尤其是饮食上要特别注意。适当的饮食也有助于痤疮患者的恢复。
一，要多吃富含维生素A的食物，维生素A对痤疮有很好的缓解作用，所以含维生素A的食物对痤疮也有很好的治疗作用。
日常生活中可以选择胡萝卜、菠菜、牛奶、金针菇等菌类。这些食物富含维生素a。
二，可以选择日常生活中常见的含有维生素b2或维生素b6的食物，如牛奶、菠菜等。
还有维生素b2，其他的鸡蛋或者粗粮，绿叶蔬菜都含有维生素b2和维生素b6，对痤疮的缓解有很好的作用。
三，可以选择一些富含锌的食物，因为锌可以缓解痤疮，继续进步。这类食物在日常生活中比较常见，如绿叶蔬菜、各种鸡蛋或坚果，包括西瓜或一些瓜类蔬菜，包括西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜等。
对痤疮有很好的缓解作用，所以痤疮患者应选择上述食物，而
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温馨提示：虽然富含这些营养素的食物对痤疮患者有益，但不能代替药物。患者应注意皮肤护理，在调整饮食的同时积极配合医生进行治疗。
平时尽量不要用刺激性的洗面奶。化妆品要从植物中提取，比如含芦荟成分的产品，因为芦荟胶有收敛消炎的作用。
同时要适当使用外用药物和口服药物，这样可以更快的缓解病情，更快的修复皮肤屏障，避免痘印的产生。
