Simone
一提到薰衣草，头就会浮现出一片紫色的海洋，一片紫花丛。
薰衣草本身不仅可以观赏，它还可以入药，帮助人体保持良好的精神状态。那薰衣草的功效和作用有哪些呢?下面就给大家解答。
薰衣草的功效和作用
1、沉着安神
薰衣草本身就有镇静和舒缓的作用，是一种催眠植物。具有舒缓紧张情绪，镇定心神，平复心神的作用。
此前，有医院用薰衣草提取的挥发油，用来改善老人的睡眠。
在新疆，许多维吾尔医院也用薰衣草制剂来治疗神经衰弱和失眠。
2、抗菌素类
薰衣草具有明显的抗菌作用。
薰衣草中所含芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分，它可以抑制17种细菌(包括革兰阴性细菌和革兰阳性细菌)、10种真菌的生长。
3、消炎、抗氧
假如身体有发炎的地方，可以将薰衣草精油涂抹到患处，可以发现患处的愈合速度会加快，并能明显减轻肿胀的影响。
熏衣草50%甲醇提取物对脂质过氧化有明显的抑制作用，其中酚迷迭香酸具有抗氧化活性。
4、解痉镇痛
薰衣草具有治疗胃胀和绞痛的功效。
薰衣草对回肠和子宫平滑肌有解痉作用。
其解痉作用不是通过肾上腺素和胆碱能受体发挥作用，也不是作用于钙离子通道，而是通过提高细胞内环磷腺昔的水平来发挥作用。
5、减轻痛经
薰衣草精油是通经中最有效的精油。
女性会遇到的各种经期失调问题，其实都可以从薰衣草精油中得到帮助。因为燕衣草具有很好的止痛作用，所以能迅速有效的缓解甚至消除痛经。
上述内容是关于“薰衣草的功效和作用”。
薰衣草经常被用来帮助人们解决各种失眠难题，如果自己失眠或者女性痛经，都可以用薰衣草方面的东西。
但愿以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快，身体健康。
