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什么蔬菜去火

什么蔬菜去火

可以用来降火的蔬菜,具体有以下几种:

第一种,富含维生素c的蔬菜,比如西红柿、油菜、小白菜等;

第二种,富含维生素a的蔬菜,例如胡萝卜、苋菜等;

第三种,富含维生素e的蔬菜,例如卷心菜、菜花等;

第四种,海带,海带可以清除体内的积热;

第五种,莲藕,莲藕具有凉血的功能,可以用于治疗热病血症;

第六种,西芹,西芹具有平肝清热的功效。