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胡萝卜素的作用和功效

胡萝卜素的作用和功效

胡萝卜素的功效与作用具体如下:

1、维持正常的视觉功能,适当的食用胡萝卜可以提高视力;

2、维持、增强免疫功能,胡萝卜素在提高机体免疫力方面有较为明显的作用;

3、维持皮肤黏膜的完整性,可避免皮肤黏膜过度角化;

4、可美容养颜,适当吃胡萝卜素具有一定的美容养颜作用;此外,胡萝卜素是一种生理活性物质,对治疗夜盲症、干眼病、上皮组织角化症的治疗有一定的辅助性作用,并在免疫调节剂的释放中发挥着重要作用。