小孩子出现近视，具体办法如下：
第一，应保护眼睛，避免近距离长时间的用眼，可到户外积极参加户外运动，例如打乒乓球、篮球。饮食方面要搭配均衡科学合理，保证充足的睡眠，不要长时间的看电脑和手机。
第二，小孩学习时，室内的亮度应调节，不要太暗，也不要太亮，纠正孩子握笔姿势以及坐姿。小孩学习完之后，尽量多看一些绿色植物以及远处的事物，调节孩子的视力。
第三，让孩子补充营养，多吃一些白菜、黄瓜、韭菜、菠菜、胡萝卜、鱼虾、肉类、牛奶、豆类等食物，不要让孩子出现挑食挑食的习惯。
小孩近视怎么办呢
Simone
发布于 2024-05-06 11:31:46
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