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预防感冒喝什么

预防感冒喝什么

预防感冒可以喝金银花茶、菊花茶等茶饮,也可以遵医嘱使用抗病毒口服液、板蓝根颗粒、玉屏风颗粒、连花清瘟颗粒等药物。

一、茶饮:

如金银花茶、菊花茶、蒲公英茶、胖大海茶等,这些茶饮可以起到清热解毒、辛凉解表的作用,可以预防风热感冒,也可以适当喝姜茶、葱白姜茶等具有温热、辛温解表作用的茶饮,可以预防风寒感冒。

二、药物:

1、抗病毒口服液:由板蓝根、石膏、芦根、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘组成,方中板蓝根、连翘、藿香为君药,生地黄、生石膏、芦根、知母为臣药,郁金为佐药,上述药物共用可以起到清热祛湿、凉血解毒的作用,早期出现咽干、咳嗽等感冒先兆时服用,可以用于预防、治疗风热感冒和时疫感冒。

2、板蓝根颗粒:主要药物成分为板蓝根,具有清热解毒、凉血利咽的功效,可以用于预防风热犯肺所致的风热感冒,亦可以治疗急性扁桃体炎、腮腺炎见上述证候者。

3、玉屏风颗粒:由黄芪、白术(炒)、防风组成,其中黄芪为君药,白术为臣药,并佐以防风,使全方补中有散、散中有补,共奏益气固表止汗之功,可以起到益气、固表、止汗的功效,可以用于表虚不固、自汗恶风、面色发白,或体虚易感风邪者,也可以增强卫表,抵御外邪入侵,用于预防感冒。

4、连花清瘟颗粒:由连翘、金银花、麻黄(炙)、苦杏仁(炒)、石膏、板蓝根、绵马贯众,以及鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草组成。方中君药为连翘、金银花,臣药为杏仁、炙麻黄,佐药为石膏、大黄,而薄荷脑、板蓝根与贯众共同发挥清热解毒、祛风利咽的作用,甘草兼作使药,通过调和上述诸药,协同发挥解表清里、清肺平喘与辛凉宣肺的作用,可以用于防治流行性感冒属热毒袭肺证,症见发热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、咽干、咽痛等,因此也可以用于预防感冒。

如果需要使用上述药物来预防感冒,建议到正规医院的中医内科就诊,由专业的中医师通过望、闻、问、切进行辨证后,遵医嘱按照规定的剂量和时间来用药。想要预防感冒,还需要加强自身锻炼,可以适当进行有氧运动,如跑步、游泳等,以增强体质,降低感冒的发生几率。