最近屁特别多可能与饮食不当、胃肠动力不足或者肠道菌群失调有关,若症状持续不缓解,建议及时就医,遵医嘱完善相关检查,以便明确具体原因。
1、饮食不当:若日常过量进食高蛋白食物,而蛋白质消化时间长,可经胃肠道内菌群分解后产生大量气体,导致最近屁特别多的症状。
建议调整饮食结构,多喝水和吃绿叶蔬菜、水果等食物;
2、胃肠动力不足:若日常缺乏运动,可导致胃肠道消化功能减弱,肠蠕动缓慢,可由于食物在肠道内滞留时间过长,肠内菌群产气增多,而出现最近屁特别多。
建议日常适当增加运动,避免长时间躺、坐;
3、肠道菌群失调:常见于使用抗生素后导致肠道正常菌群灭活,数量减少,肠液分泌不足,食物残渣滞留后,发酵产气增加,而引起最近屁特别多。
可遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等药物调节肠道菌群。