Simone
高位下拉肩膀疼可能是肌肉劳损这种非疾病因素引起的，还可能是筋膜炎、肩周炎等疾病因素引起的，可以通过日常护理、服用药物等方式改善。
一、非疾病因素
高位下拉是一种常见的练习背部的动作，如果长时间练习可能就会导致局部肌肉劳损，从而出现肩部疼痛。一般在休息后可以逐渐缓解，建议避免过度劳累，注意劳逸结合。
二、疾病因素
1、筋膜炎：一般是局部筋膜出现的无菌性炎症，多与劳损有关，患者局部会出现疼痛、肿胀等症状。建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎、止痛药物进行治疗。
2、肩周炎：一般是肩部软组织损伤导致的炎症反应，当练习高位下拉时间比较久时，可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用尼美舒利胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物进行治疗。
除以上常见原因外，还可能是其他因素引起的，比如关节炎、退行性骨关节病、颈椎病等，患者症状严重时要及时就医，通过B超检查、CT检查、核磁共振成像等项目明确具体情况，然后积极治疗，有利于改善症状。在治疗期间要注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。
