桃花茶是以沸水、桃花为主要原料制作而成,具有排毒通肠、顺气消食、美容养颜的功效。
功效与作用
1、排毒通肠:桃花具有一定泄下作用,泡成桃花茶可起到排毒通肠作用,适合治疗由实火引起的便秘;
2、顺气消食:桃花茶可帮助消积化食,可用于缓解腹胀、食积等病症;
3、美容养颜:桃花茶中含有的物质能够促进皮肤营养供给,防止黑色素沉积,可在一定程度上预防黄褐斑、雀斑,可防治皮肤干燥、粗糙。
使用禁忌
桃花具有泄下作用,腹泻、脾胃虚寒患者慎喝桃花茶。
使用方法
桃花茶是用沸水冲泡桃花干品而成,直接饮用即可,也可加入适量蜂蜜、柠檬片、枸杞等配伍。
识别技巧
桃花茶中干桃花色深红带绿色,或色淡红,以整体饱满,叶梗、碎花片少者为佳,茶色淡黄,有独特的清香。
参考文献
李春深.养生大系 图说中国茶 鉴茶 泡茶 茶疗[M].天津.天津科学技术出版社.
2018.148-149.
宋全林编著.图解养生茶[M].北京.中医古籍出版社.2017.129.