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孕妇吃什么水果降火?

孕妇吃什么水果降火?

首选秋梨,秋天的梨是最败火的,不仅可以为孕妈咪补充维生素与钙质,还能帮助妈咪补血,改善贫血状况。

秋天是无花果成熟的季节,无花果具有清热排毒的功效,是秋天败火,还可以吃火龙果,火龙果,营养价值丰富,有钙磷铁,甲,娜美,锌等元素,这些物质可以预防孕妇上火,赶走秋季孕妇火气。