Simone
老人家常说,坐月子不能洗澡不能洗头,否则会终生头痛!这样就吓到了许多新妈妈,原本这种说法虽然有些道理,但确是不可取的。产后保持身体清洁,对产妇和宝宝都有好处。
产后到底可以洗头吗?和深圳月子中心的专家一起来了解一下。
月子里不能洗头这一说法,其用意只是为了防止产妇在坐月子的时候受风着凉,从而导致后遗症。每个月都不洗头发,但这很难受,不仅不卫生,更可能因为细菌繁殖而发炎,所以造成的后果可能比风寒感冒还要严重。产后进行洗头,只要做好保暖工作,一定不会有问题。顺产妈妈们能顺产多长时间才能洗头,因为顺产妈妈分娩时大出血,身体极虚弱,这段时间洗头要特别小心,避免着凉。洗头后要立即吹干,不要在头发湿的情况下在房间里走动。
顺产妈妈如何准确地洗头孕期头发直径变粗、发量变多、头皮对比简单,洗头时需要注意以下几点:
1、洗头的时候要一边悄悄按摩头部,一边要保持头部不被风吹干。
2、洗澡的时候水温要保持在37℃左右,最好保持在37℃左右。
3、新生妈妈产后头发都要换油,不宜使用刺激过多的洗发水。
4、头发未干时不能结发,也不能立即入睡,防止引起颈部疼痛和头痛。
5、别去理发店洗头发,这样会让头发变凉。
产后新妈妈要特别注意自己的身体,不仅是为了自己,也要为宝宝宝宝,新爸爸应该多负责一些照顾宝宝的工作,让妈妈很好地康复。
