您的位置首页百科问答 经络减肥 Simone 发布于 2024-11-18 03:06:37 512 阅读 你好,很高兴为你解答!经络减肥就是通畅经络,促进身体的血液循环,加速热量的代谢,从而达到减肥的效果。减肥的话,建议平时饮食要清淡,不要吃辛辣油腻刺激性强的食物。多吃水果和蔬菜,注意不要熬夜,多休息,多喝水。可以进行适当的锻炼,排除体内的毒素。千万不要抽烟喝酒。建议去正规的医疗机构进行咨询或检查。希望我的回答对你有帮助!