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三天蜂蜜减肥法有用吗

三天蜂蜜减肥法有用吗

三天蜂蜜减肥法是有用的。

主要是利用蜂蜜减肥的原理其实就是运用了它所含有的果糖成分,由于果糖有着较低的血糖生成指数,对刺激胰岛素分泌的作用比较弱,同样分量的果糖,造成血糖升高的程度就比较低,可以起到减肥和防治糖尿病的作用。